Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 71,19g | Karb: 104,16g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Мегамарт Сельдь под Шубой. Makan Siang: Ikea Сливочный Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Голубика. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|