Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 59,73g | Karb: 135,58g.
Makan Pagi: Té sin Azúcar, Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Stracciatella, Lidl Banane, DM Bio Mais Waffel, Huevo Cocido. Makan Siang: Penny Markt Leichtes Hackfleisch, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Makan Malam: Alpro Coconut, Riesa Chicken Instant Noodle Soup. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fsanchez1982
|