Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 54,34g | Karb: 160,66g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, Владхлеб Лепешка Ржаная, Кофе с Сахаром, Финик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: SPAR Запеканка Овощная, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, SPAR Зефир со Сливочным Вкусом, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Royal Cake Protein Cookie Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlekSandra174rus
|