Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 71,85g | Prot: 62,56g | Karb: 99,21g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Мёд, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Свекла Вареная, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сладкий Красный Перец, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Corny Батончик Злаковый Молочный с Какао . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|