Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 72,86g | Karb: 185,47g.
Makan Pagi: Eco Botanica Зефир, Tuc Крекер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hazelnuts Filberts, Banana, Активия Термостатная , Cellucor Whey, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Makan Siang: Ideal Масло Оливковое, Приосколье Куриная Грудка, НК Сити Булгур Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|