Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
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51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1304 kkal
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Lemak: 38,24g | Prot: 95,12g | Karb: 149,14g.
Makan Pagi: Yoplait Petit Suisse 0%, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Canderel Cankao, Bell Plantation PB2, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Delisse Fromage Blanc 0%, Chef Blanc d'oeuf. Makan Siang: Tomates Cerises, Soy Tofou Soyeux, Maille Moutarde de Dijon, Courgette, Céréal Bio Salade à la Mexicaine, Bulk Powders Farine de Coco, Chou-Fleur, Oeuf (Entier). Makan Malam: Aubergine, Avocat, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Mâche, La Mandorle Amande Cuisine, Alfez Tahini, Spanico Pois Chiche, Carottes Cuites, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf (Entier), Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats. Camilan/Lainnya: Grenade, Fruit de la Passion, Bell Plantation PB2, Nat&Vie Snack Avoine et Quinoa Myrtille, Lidl Framboise, Danone Skyr Nature. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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