Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 38,12g | Karb: 183,74g.
Makan Pagi: Honig, Simply Sunny Aprikosen Getrocknet & Entsteint, Alesto Getrocknete Mango, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Crownfield Knusper Müsli Schoko, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich Mango 1,8% Fett. Makan Malam: REWE Gnocchi, Rucola, Knoblauch, Zucker, San Fabio Grana Padano, Zwiebeln, Real Quality Tomatenstücke Fein Gehackt mit Kräutern, Aldi Natives Olivenöl Extra. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandy123123
|