|
mhhh... demotivierend....
|
131,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 66,98g | Karb: 127,38g.
Makan Pagi: Vitalis Knuspermüsli, Milch 1,5%, Walnüsse, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Äpfel. Makan Siang: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Dulano Paprikasalami, Lidl Mozzarella Light, Mautner Markhof Original Estragon Senf, Milkana Käse Vielfalt, REWE Frei von Sonnenblumenkernbrot, Grafschafter Hafervollkornbrot, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Radieschen. Camilan/Lainnya: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Sprite Sprite Zero. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanja991
|