Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 48,59g | Karb: 134,68g.
Makan Pagi: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Café. Makan Siang: Volvic Volvic Citron, Planet Sushi California Thon Cuit. Makan Malam: Fraises, Oranges, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, RichesMonts Fromage à Raclette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TRUSTDUTAN
|