Daftar  |  Masuk

Jurnal ernesto.julian, 21 Mar 19

👎👎 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag
92,5 kg Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Maret 2019:
1456 kkal Lemak: 43,06g | Prot: 39,65g | Karb: 102,66g.   Makan Pagi: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Makan Siang: Köstritzer Kellerbier, Wolf Thüringer Zungenwurst, Mischkornbrot. Makan Malam: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Loose Quäse, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

37 Suporter    Dukung   

Komentar 
Guten Morgen, hab einen angenehmen Tag ☕🤗 
21 Mar 19 oleh anggota: schwarzwälderkirschtorte
Moin! 
21 Mar 19 oleh anggota: H-G.
Mahlzeit Ernesto, Kopf hoch, wird wieder besser 🤗☀️🍀 
21 Mar 19 oleh anggota: Schlumpfine_
Die paar Gramm gehen auch wieder 🍀🍀🍀 
21 Mar 19 oleh anggota: schlankin2024

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ernesto.julian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.