Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 80,17g | Prot: 74,62g | Karb: 114,23g.
Makan Pagi: METRO Сыр Маасдам, Чизкейк, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Makan Siang: Вкуснотеево Творог 9%, Barilla Макароны Отварные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Чай, Егорьевская Фабрика Чоризо, Батон Нарезной, Бондюэль Горошек Консервированный, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|