Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2236 kkal
|
Lemak: 95,86g | Prot: 105,01g | Karb: 240,46g.
Makan Pagi: Дикси Груша Конференц, Яичный крем, Рогачев Сгущенка, Кудесница Мука Кукурузная, Оливковое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Сыворотка, Зеленый Чай. Makan Siang: Сладкая Булочка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Liebendorf Сыр Эдам, SPAR Хлеб Финский Заварной, Котлеты куриные с сыром и творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Крупа Перловая. Makan Malam: Аuchan Blanc Dessert, Каждый День Творожный Сыр, Лента Авокадо, Суп из Печеных Перцев 🌶, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|