Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 75,33g | Karb: 308,52g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Makan Siang: Красная Цена Изюм Тёмный, СМК Творог 9%, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%. Makan Malam: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Курага. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Русский, Фамильные Колбасы Сервелат Тот Самый. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maxi.katy
|