Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 71,70g | Prot: 140,13g | Karb: 243,31g.
Makan Pagi: Банан, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Makan Siang: Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: ВкусВилл Творог 5%, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandr poltor
|