Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 25,55g | Prot: 50,47g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Redubio Shake Diet, Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata. Makan Siang: Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Perdigão Steak Recheado. Camilan/Lainnya: Canjica. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dam03
|