Jurnal Jacky.O, 20 Mar 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019

73,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg. Sisa: 3,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2019:

764 kkal

Lemak: 21,20g | Prot: 40,48g | Karb: 92,08g. Makan Siang: Coquette Erbseneintopf. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2010 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 8 jam dan 50 menit, Tidur - 9 jam dan 10 menit. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O