Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 52,62g | Karb: 108,00g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Italac Creme de Leite, Queijo Coalho, Salada de Couve e Cenoura, Cenouras, Patinho, Quero Feijão Carioca. Makan Malam: Homemade Geléia de Amora Zero, Queijo Coalho, Maçã Verde. Camilan/Lainnya: Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar, Queijo Coalho, Cajarana. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlene saude
|