Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 64,40g | Prot: 59,45g | Karb: 169,01g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Лента Свекла с Чесноком, Лента Свекла с Чесноком, Кофе. Makan Siang: Магнит Томаты Свежие, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliy1985
|