Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2107 kkal
|
Lemak: 110,53g | Prot: 109,27g | Karb: 176,37g.
Makan Pagi: Auchan Ananas en Tranche, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Complet, Pain Complet. Makan Siang: Super U Crème Dessert Saveur Vanille, Auchan Mozzarella , Thon, Avocat. Makan Malam: Soupe, Carrefour Oignon, Parmesan (Râpé), Carrefour Discount Lardons, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Courgette, Oeuf sur le Plat. Camilan/Lainnya: Myrtilles, Kellogg's Spécial K Nature , Carrefour Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cassie_77
|