Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 78,67g | Prot: 82,46g | Karb: 216,86g.
Makan Pagi: Haselnüsse, Mandarine, Milfina Butter, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Bio Haferflocken Zart, Banane. Makan Siang: Lidl Reisbeutel, Aldi Bio Lachsfilets, Eridanous Feta in Salzlake Gereift. Makan Malam: Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Wrigley's Extra Professional White Citrus, Nestle Chococino, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaschaTer
|