Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 71,48g | Karb: 104,40g.
Makan Pagi: Äpfel, Himbeeren, Erdbeeren, Arla Skyr Natur, Kaffee mit Milch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Kokosmilch. Makan Siang: Brokkoli, Fenchel, Studentenfutter, Landjunker Puten-Ministeaks, Rote Paprika, Kokosmilch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|