|
ог 102
от 77
об 100
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 20,33g | Prot: 47,93g | Karb: 82,71g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Сыр Российский, Селянське Молоко 2,5%, Яичный Желток, Сквирянка Хлопья Овсяные. Makan Siang: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Stella Спагетти. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.silkina
|