Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 64,67g | Karb: 121,96g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Город Сыра Колбасный Сыр, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сливочное Масло, Хлебец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грейпфрут, Мираторг Котлета Говяжья. Makan Malam: Киви, Фортуна Тунец в Масле. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|