Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 141,03g | Prot: 142,27g | Karb: 113,58g.
Makan Siang: Lindenhof Gouda, Ja! Schlagsahne, REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Baby-Zucchini. Makan Malam: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Nutri Eiweißpulver Neutral, Bananen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ja! Spargel. Camilan/Lainnya: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Langnese Calippo Cola, Kekse, McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's Latte Macchiato (Regular). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|