Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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933 kkal
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Lemak: 38,71g | Prot: 90,56g | Karb: 52,92g.
Makan Pagi: Kaffee, Meßmer Brennesseltee. Makan Siang: Hofmaier Sülzkotelett, Gekochtes Ei, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Meßmer Brennesseltee. Makan Malam: Becel Omega 3 Pflanzenöl, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
20 Mar 19 oleh anggota: Joe466
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20 Mar 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Naja, ich habe nach dem Wochenende ja auch ordentlich wieder drauf gehabt :-)
20 Mar 19 oleh anggota: maddytepunkt
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War zum Glück anscheinend doch nur Wasser.
20 Mar 19 oleh anggota: maddytepunkt
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Super Maddy 👍🏼 Hast wohl Angst vor mir? 🤪😂😂
20 Mar 19 oleh anggota: exodia_06
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20 Mar 19 oleh anggota: maddytepunkt
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Sejarah Berat Badan maddytepunkt
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