Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 72,80g | Prot: 124,74g | Karb: 225,08g.
Makan Pagi: Компот, Звениговский Сардельки Три Поросёнка, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Хлеб, Запеченная или Жареная Пикша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Яблоко, Лунское Море Крабовые Палочки, Изюм, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Вареное Яйцо, Вятушка Творог 3%, Вятушка Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Акконд Птица Дивная, Просто Баранки Сахарные с Маком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|