Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 66,75g | Karb: 147,36g.
Makan Pagi: Händlmaier's Süßer Senf, Milram Frühlingsquark, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Kamps Mehrkornbrötchen, Kamps Roggenbrötchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Appel Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|