Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 15,83g | Prot: 49,04g | Karb: 52,78g.
Makan Siang: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Netto Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Makan Malam: Mein Q Fitness Quark Garten Kräuter, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krümel 2022
|