Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 87,45g | Prot: 110,25g | Karb: 195,63g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Джюгас Сыр Пармезан, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Яйцо. Makan Siang: ТВХ Хлеб Здоровье, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Помидоры, Плов. Camilan/Lainnya: Lorenz Арахис с Васаби, Село Зеленое Сливки 33%, Магнит Грейпфрут, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|