Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 91,42g | Karb: 175,10g.
Makan Pagi: Банан, Русское Молоко Сметана 30%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Говядина Отварная, Овощное Рагу, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Сокол Зефир с Ароматом Ванили. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Дым Дымыч Колбаса Мраморная, Коньяк, Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Батон. Camilan/Lainnya: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Гастроном Печенье Ржаное Сдобное, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|