Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 39,03g | Karb: 37,32g.
Makan Pagi: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Makan Siang: Bonfesto Cream Cheese, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 22.09.
|