Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 61,90g | Prot: 144,64g | Karb: 92,97g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, АВК Экстрачерный Шоколад 80%, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Печень Свиная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Арахис, Украинский Творог Нежирный, Мёд, Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daharo_za
|