Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 38,63g | Prot: 70,59g | Karb: 100,63g.
Makan Pagi: Бананы, Холодный Кофе со Сливками, Творог 9%. Makan Siang: Щи с Курицей, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника. Makan Malam: Чай с Молоком, Капуста Белокочанная, Капуста Жареная, Морковь, Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками, Агуша Цыпленок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|