Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 126,16g | Prot: 59,44g | Karb: 9,80g.
Makan Pagi: Roi Thai Кокосовое Масло, Иней Колбаски Охотничьи, Жареное Яйцо без Жира, Русское Молоко Сливки 20%, Ultimate Nutrition Омега 3. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Филе Свинины. Makan Malam: Окраина Колбаса Молочная, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Ашан Сыр Пармезан Делюкс. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|