Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2773 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 123,62g | Karb: 440,31g.
Makan Pagi: Яблоко, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Морковь, Мёд. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Мистраль Рис Индика Brown Коричневый Длиннозерный, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Капуста. Makan Malam: Яблоки, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, хлеб на кефире, Вареное Яйцо, Националь Маш. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|