Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
506 kkal
|
Lemak: 20,21g | Prot: 20,71g | Karb: 63,32g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Makan Siang: Яичница, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Makan Malam: Морковь, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vseyebanbl
|