Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 104,80g | Karb: 38,21g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Яйцо. Makan Siang: Капучино, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Яйцо, Творог 5%, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры. Makan Malam: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|