Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 111,16g | Karb: 155,58g.
Makan Pagi: Орифлейм Омега 3, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло. Makan Siang: Фундук Фундук, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Морковь. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Белгородские Овощи Фасоль Белая, Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RitaKotSnig
|