|
one day following diet and first 1.1 lb down.
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 44,05g | Prot: 174,28g | Karb: 124,09g.
Makan Pagi: Coffee, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Makan Siang: Jack Link's Original Beef Jerky, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Makan Malam: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks. Camilan/Lainnya: Starbucks Skinny Mocha (Venti), Jack Link's Original Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|