|
BMI 22.5
體脂肪27.2
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1290
體內年齡 41
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 74,69g | Karb: 196,82g.
Makan Pagi: 7-11 冰烤地瓜. Makan Siang: 炒青菜, 雪蓮果, 四季豆, 豆腐, 炒米粉. Makan Malam: 橘子, 芭蕉, 虱目魚. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|