Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 93,88g | Karb: 150,12g.
Makan Pagi: Энержи Коктейль. Makan Siang: Гречка Вареная, Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Журавли Салат из Свежей Капусты. Makan Malam: NL International Фудконтрол. Camilan/Lainnya: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны в Сметане, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Альфа
|