Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 92,65g | Prot: 61,48g | Karb: 149,12g.
Makan Pagi: Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Makan Siang: Плов с Курицей. Makan Malam: Ливерная Колбаса, Банан, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Ашан Сыр Российский 50%, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|