Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 65,57g | Prot: 50,05g | Karb: 168,19g.
Makan Pagi: Mixbar Арахис в Глазури, Yota Вафля и Молочная Глазурь, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Акконд Мака Руны, Каждый День Кетчуп Болгарский, Сыр Российский, Здравник Цикорий Растворимый, Булочка. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошка Вареная. Makan Malam: Беляш, Морковь по-Корейски, Каждый День Кетчуп Болгарский, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Омлет с Молоком, Красные Яблоки. Camilan/Lainnya: 365 Дней Крекер Карасики с Солью. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angela678t
|