Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 73,77g | Prot: 49,70g | Karb: 151,20g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья. Makan Siang: Sonko Рисовые Хлебцы, Авокадо, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Колбаса Домашняя, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль, Sonko Рисовые Хлебцы, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyaoreshkinanastya
|