Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 33,31g | Karb: 177,35g.
Makan Pagi: Market Basket Frozen Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Raspberries . Makan Siang: Merlot Wine , Kroger Deli Sliced Honey Ham. Makan Malam: Baker's Semi-Sweet Baking Chocolate Squares, Campari Cocktail Tomatoes, Olive Oil , Peloponnese Kalamata Olives, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Feta Cheese . Camilan/Lainnya: Pinot Noir Wine, Dairy Queen Pretzel Sticks with Cheese, Dairy Queen French Fries (Child). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|