Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 74,53g | Karb: 151,02g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, 365 Дней Овсянка, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Ого Ого Отруби Пшеничные , Кефир 1%, Баклажанная Икра, Знатные Макароны Букатини, Яичный Белок, Цветная Капуста, Грудка Индейки, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Желатин Пищевой, Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valerishishova
|