Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 125,75g | Prot: 88,95g | Karb: 44,03g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Семена Льна, Geneticlab Яичный Протеин, Dr Dias Льняные Отруби, Малина (Несладкая, Замороженная), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutiva Семена Чиа, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Lindt Горький Шоколад 85%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Кинза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Сулугуни, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|