Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 123,43g | Karb: 192,51g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Мария Традиционное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: METRO Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Белый Город Молоко 1,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|