Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 46,53g | Karb: 166,79g.
Makan Pagi: Банан, Мёд, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Лук, Санта Бремор Икра Минтая, Авокадо, Хлебец, Рис Отварной. Makan Malam: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Муравейник. Camilan/Lainnya: Bounty Батончик Баунти, Апельсин, Безе, Груша. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bazavest2
|