Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 122,32g | Karb: 57,30g.
Makan Pagi: VP Laboratory 100% Platinum Whey. Makan Siang: Морозко Green Овощи Весенние, Новосибирская Птицефабрика Куриная Грудка. Makan Malam: Prolab Протеин, Снеда Творог 12%. Camilan/Lainnya: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mila Saturn
|